2012年10月06日

体調管理

おはようございます
2年マネージャーの春澤です。

最近朝と夜は寒いくらいの気温になってきましたね
そのせいか体調を崩している人が
多いように見受けられます

手洗いうがい、洗顔をしっかりして
ウイルスから身体を守りましょう。

さて、昨日の練習は寝技5分×3本
立技5分×8本でした。
怪我人と体調不良者が多く、いつもより人数が少なかったですね
三年生が引退した、という実感がじわじわわいてきます
しかし、人が少ない時やなかなかモチベーションが
上がらないときこそ声を出して活気付けていきましょう。

声が出ているときは大体みんな調子がいいようです。
それなら、調子が悪いときにも積極的に声を出して
自分で調子を上げていきましょう(^^)

さて、テストが近づいていますので
勉強を進めていってくださいね。
(人のことを気にしている場合ではないのですが…(笑))

そして、明日は校内柔道大会です!
マネージャーはアナウンスです(笑)
坂巻先輩との最後?吉尾マネと初?
の大仕事、頑張ります(・∀・)ノ

選手の皆さんは怪我には気をつけてくださいね。

以上、長くなりましたが終わります。
posted by マネージャー at 10:37| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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